Похудение

Приседания - базисное упражнение, входящие в любую программу тренировок. Так же прекрасно развивает взрывную энергию и координацию.

Сама природа определила бег, как основного спутника человеческой жизни. На генном уровне человек начинает бежать, когда чувствует опасность.

Сельдерей, как многие другие зелёные овощи и фрукты, крайне полезен. Его стебель очищает организм от шлаков и токсинов, наполняя его витаминами.

Семена льна используют везде и всюду, не только в кулинарии. В косметологии, в фармакологии и народной медицине. Я в салат из свежих овощей добавляю